W dniach 11-12 grudnia br. uczniowie oddziałów mistrzostwa sportowego w Zespole Szkół w Tyczynie (kl. 2 i 3 LO oraz kl. 7 i 8 SPMS) uczestniczyli w specjalistycznych badaniach, stanowiących kontynuację pomiarów sprawności specjalnej oraz psychomotoryki w uprawianiu sportu zawodowego - piłki nożnej. Badania zostały przeprowadzone na Uniwersytecie Rzeszowskim w Kolegium Nauk Medycznych, w ramach porozumienia Uczelni z Powiat Rzeszowski w zakresie wsparcia naszej szkoły w realizacji programu szkolenia i funkcjonowania oddziałów mistrzostwa sportowego.

Wykonywane przez Uniwersyteckie Centrum Lekkoatletyczne - UCL Ośrodek Badań Innowacyjnych w Sporcie badania obejmowały:

 

Pomiary antropometryczne:

• Pomiar wysokości ciała – przeprowadzony przy użyciu wzrostomierza,

• Pomiar masy ciała i jej komponentów – przeprowadzony za pomocą bioimpedancji elektrycznej przy użyciu analizatora składu ciała InBody.

 

Skoczność i moc kończyn dolnych.

Ocena poziomu skoczności została przeprowadzona za pomocą optycznego systemu pomiarowego Optojump NEXT. Badanie polegało na wykonaniu trzech testów składających się z skoków:

• Squat Jump – test polega na wykonaniu wyskoku z półprzysiadu, gdzie kąt w stawie kolanowym wynosi 90 stopni, natomiast ramiona ułożone są na biodrach.

• Counter Movement Jump – skok z zamachem rozpoczyna się z pozycji stojącej i polega na wykonaniu wyskoku w pionie z zamachem kończyn górnych.

• Counter Movement Jump bez zamachu - wykonywany jest z kończynami górnymi ułożonymi na biodrach.

 

Siła kończyn dolnych.

Siła kończyn dolnych oceniana była za pomocą testu IMTP (ang. isometric mid-thigh pull), który polega na ciągnięciu drążka z maksymalnym wysiłkiem przez około 5 sekund w warunkach izometrycznych.

Zwinność.

Zwinność planowana oceniana była za pomocą testu „Star run”, a zwinność reaktywna została oceniona za pomocą testu „50 m random” run na urządzeniu Skillcourt. Dodatkowo przeprowadzono test zwinnościowy „505 Agility test” wykorzystując elektroniczny system pomiarowy Microgate z dokładnością do 0,01 sekundy.

Szybkość.

Pomiar zdolności szybkościowych polegał na sprincie na odcinku 30 metrów, a pomiar czasu przeprowadzono na 5, 10, 20 i 30 metrze.

Zdolności psychomotoryczne.

Do oceny zdolności psychomotorycznych wykorzystano komputerowe testy systemu Test2Drive firmy ALTA Sp. z.o.o.

Serdecznie dziękujemy za wsparcie naszych sportowych działań!